Der Durchschnittsmensch in Deutschland ist 1,73 Meter groß und wiegt 78,3 Kilo

1,73 Meter groß, 78,3 Kilo schwer - so sieht der statistische Durchschnittsmensch in Deutschland aus. Das teilt das Statistische Bundesamt nach Erstergebnissen des Mikrozensus 2025 mit. Zwischen Frauen und Männern liegen dabei satte 13 Zentimeter und fast 17 Kilo. Wir haben uns die Zahlen für euch angeschaut - auch mit Blick auf das ewige Thema Körperbild in der Beziehung.

Größe stabil, Gewicht im Aufwärtstrend

Laut Mikrozensus hat sich die durchschnittliche Körpergröße Erwachsener kaum verändert: 2021 waren es ebenfalls 1,73 Meter, 2017 ein Zentimeter weniger. Das Durchschnittsgewicht ist dagegen leicht gestiegen - von 77,0 Kilo (2017) über 77,7 Kilo (2021) auf nun 78,3 Kilo.

Die Durchschnittsfrau war 2025 genau 1,66 Meter groß und 69,7 Kilogramm schwer. Damit ist sie 13 Zentimeter kleiner und 16,8 Kilo leichter als der Durchschnittsmann, der zuletzt 1,79 Meter maß und 86,5 Kilo wog. So unterschiedlich Körper sind - in einer Partnerschaft sagt keine dieser Zahlen etwas darüber aus, ob es zwischen zwei Menschen funkt.

Die Zahlen stammen aus dem Mikrozensus, der größten jährlichen Haushaltsbefragung der amtlichen Statistik. Befragt wird rund ein Prozent der Bevölkerung; gut die Hälfte (51 Prozent) machte dabei Angaben zu Größe und Gewicht - und zwar per Selbstauskunft, was die Werte erfahrungsgemäß eher etwas beschönigt.

Jung am größten, mittleres Alter am schwersten

Spannend ist der Blick auf die Altersgruppen: Am größten waren zuletzt die 18- bis 24-Jährigen mit im Schnitt 1,75 Meter, am kleinsten die Gruppe 75plus mit 1,68 Meter. Das Gewicht steigt dagegen bis ins mittlere Alter an: Am schwersten sind die 50- bis 59-Jährigen mit 81,3 Kilo, am leichtesten die 18- bis 24-Jährigen mit 72,5 Kilo.

Mehr als die Hälfte gilt als übergewichtig

Die Weltgesundheitsorganisation stuft Erwachsene mit einem Body-Mass-Index (BMI) über 25 als übergewichtig ein. 2025 traf das auf 53,4 Prozent der Erwachsenen in Deutschland zu, als stark übergewichtig (adipös, BMI über 30) galten 17,9 Prozent. Männer sind dabei häufiger betroffen: Knapp zwei Drittel (62,6 Prozent) hatten einen BMI über 25, bei den Frauen waren es 43,8 Prozent. Auch bei der Adipositas liegen Männer mit 19,9 Prozent vor den Frauen mit 15,8 Prozent.

Quelle: Statistisches Bundesamt (Destatis), Zahl der Woche Nr. 23 vom 2. Juni 2026, Erstergebnisse des Mikrozensus 2025. Alle Angaben beruhen auf Selbstauskunft der Befragten und beziehen sich auf Personen ab 18 Jahren.